2018.1.21 気になるイベントをTwitterで眺めながらダイエット計画を練る
昨日は予定外の飲みをしてしまった
ためか、起きたら既に
お昼の時報がなろうかとしていた。
今日は博多の方で
九州ホビー祭りとか
ヤフオクドームでは例の
コミックシティとか気になる
イベントがあっていたのだが
いまからいってもギリギリに
なるし、楽しめないと判断。
Twitterを見ると知り合いが
MAX渡辺さんと２ショット
を撮っていて不覚にも笑ってしまう。
大盛況だったようで何よりである。
結局、部屋の掃除に勤しむ。
今年は体重を落とすという目標を
たてた先から焼き鳥とビールを
決めてしまったが、
一応パン食からご飯食にしていこうと
Amazonでサーモスのスープコンテナ
とケースとスプーンを購入。
サーモス 真空断熱スープジャー 500ml コン JBM-501 KON
- 出版社/メーカー: サーモス(THERMOS)
- 発売日: 2016/09/01
- メディア: ホーム&キッチン
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サーモス フードコンテナースプーン レッド APC-160 R
- 出版社/メーカー: サーモス(THERMOS)
- 発売日: 2015/09/01
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最近流行りの弁当男子あたりに
なれたら良かったのだが、
絶望的に面倒くさがり屋なので
長く続かないと思ったので
出来る限り簡単に準備できる
方法を考えたらこれになった。
あと、まだまだこれから寒くなるので
単純に温かいものが食べたいというのもある。
ひとまずこれにご飯をいれて
おかゆとかリゾット風にして
お腹を満たしていく作戦である。
今はフリーズドライのスープや
おかず系が結構充実しているので
ズボラな自分もご飯を入れて
お湯をかけるだけならやれるだろう
という寸法だ。
ちなみにメロンパンのカロリーって
皆さんどのくらいあるかご存知だろうか？
３９８キロカロリー！！
これは某フランソワのやつだが
某ヤマザキのやつなんかは普通に
５００キロカロリー以上あったりする。
１個で弁当１個分のカロリーが平気であるのだ。
これ食べてたらそれは太るよなと言う話である。
とりあえずこれから
消費カロリー＞摂取カロリー
を意識していきたい。
追伸
さっきのサーモスのスープジャーポーチは
フードコンテナスプーンがすぽっと入る
ポケットがついている。
こういう、機能美大好きです。
ダイエット成果は順次
報告したい。
